Каменная соль содержит хлорид натрия и другие микроэлементы, такие как кальций, магний, железо, сера, цинк, кислород, водород и кобальт. Большой перечень содержащихся в каменной соли полезных микроэлементов необходимых для организма человека и животных обуславливают такие преимущества употребления каменной соли.
Способствует пищеварению
Каменная соль - отличное домашнее средство от проблем с пищеварением, таких как запор, изжога, вздутие живота, боли в желудке и т. д. Молотая каменная соль первого и третьего помола богата минералами и витаминами, которые улучшают пищеварение, способствуют опорожнению кишечника и помогают вывести токсичные продукты из кишечника. Это также помогает улучшить потерю аппетита. Результаты исследования показывают, что каменная соль может стимулировать выработку инсулина в организме, что предотвращает тягу к сахару. Каменная соль также может помочь в похудании.
Повышает метаболизм
Каменная соль стимулирует обмен веществ в организме, улучшая функции организма. Каменная соль способствует усвоению минералов и воды. Это также помогает поддерживать баланс электролитов без колебаний артериального давления. Каменная соль также оказывает охлаждающее действие на внутренние органы.
Укрепляет иммунную систему
Каменная соль богата витамином К, который помогает укрепить кости, а также повысить иммунитет.
Избавление от мышечных спазмов
Каменная соль содержит чистую форму хлорида натрия и такие питательные вещества, как калий. Нарушение баланса электролитов, калия и солей может быть фактором риска мышечных судорог. Итак, каменная соль может сбалансировать дефицит калия и предотвратить мышечные спазмы.
Лечение боли в горле
Полоскание горла соленой водой - обычное домашнее средство от боли в горле. Каменная соль обладает противозастойными свойствами, которые помогают облегчить заложенный нос, кашель и очищают полость носа и горла. Это также хорошо известное средство от тонзиллита и астмы, которое помогает увеличить объем легких.
Стабилизирует кровяное давление
Каменная соль богата калием, который помогает контролировать кровяное давление. Исследования показывают, что каменная соль поддерживает баланс кровяного давления.
Избавление от стресса
Употребление небольшого количества каменной соли в супе или принятие ванны с каменной солью в теплой воде может снять стресс и активизировать ваш мозг. Дает успокаивающий эффект и расслабляет тело и разум.
Способствует здоровью кожи
Литература по аюрведической медицине предполагает, что каменная соль очищает, укрепляет и омолаживает вашу кожу. Каменная соль предотвращает жирность, уменьшает угри, удаляет засоренную грязь и придает коже сияние. Он также уменьшает симптомы экземы и дерматита и делает вашу кожу мягкой и гладкой.
Способствует здоровью волос
Каменная соль помогает избавиться от грязи с волос, а также предотвращает появление перхоти и выпадения волос.
Побочные эффекты каменной соли
Хотя каменная соль имеет множество преимуществ, у нее также есть некоторые потенциальные побочные эффекты. Употребление соли в больших количествах может привести к синдрому дефицита йода. Кроме того, чрезмерное потребление этой соли может привести к повышению артериального давления, усталости и мышечной слабости.
